Edzésnapló

30
1
7.31 km
48:00
06:34 p/km
2
3
4
5
10.22 km
1:01:48
06:03 p/km
6
40. hét
2 futás
17.53 km
1:49:48
7
8
9
10
11
12
10.03 km
58:32
05:50 p/km
13
41. hét
1 futás
10.03 km
0:58:32
14
15
16
8.23 km
49:47
06:03 p/km
17
18
19
20
11.11 km
1:07:37
06:05 p/km
42. hét
2 futás
19.34 km
1:57:24
21
22
23
8.1 km
50:57
06:17 p/km
24
25
26
27
43. hét
1 futás
8.1 km
0:50:57
28
29
30
31
1
7.17 km
44:11
06:10 p/km
2
7.16 km
45:10
06:18 p/km
3
44. hét
2 futás
14.33 km
1:29:21

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 55 km

5:36:41

11.11 km

1:07:37

Összesen 6 55 km

5:36:41

11.11 km

1:07:37

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
86 731.77 km

77:41:22

36.01 km

3:58:31

Bringázás
8 110.47 km

9:18:48

51.39 km

4:10:29

Erősport
1 0 kg

0:25:00

0 kg

0:25:00

Vizisport
1 2.16 km

0:44:06

2.16 km

0:44:06

Összesen 96 844.4 km

88:09:16

51.390 km

4:10:29